5 Manfaat Jahe Dalam Menjaga Kesehatan yang Perlu Diketahui!

Jahe telah dikenal sebagai tanaman herbal yang memiliki banyak khasiat. Di kawasan Asia sendiri, jahe dikenal sebagai salah satu ‘bahan’ yang cukup ampuh untuk pengobatan alternatif dan urusan kesehatan lainnya. Penelitian modern pun turut ‘memverifikasi’ bahwa tanaman herbal satu ini memang memiliki banyak manfaat, termasuk untuk kesehatan. Hal ini dikarenakan berbagai kandungan yang pada jahe … Continue reading 5 Manfaat Jahe Dalam Menjaga Kesehatan yang Perlu Diketahui!

5 Rekomendasi Sushi Murah Rasa Juara

Selain terkenal dengan salah satu bunga nya, Negri Sakura ini juga terkenal dengan makanan roll nya atau sushi. Sushi merupakan salah satu makanan Jepang yang terkenal dikalangan masyarakat Indonesia. Nasi yang diisikan dengan berbagai macam varian mulai dari sayur, ikan hingga daging ini kemudian digulungkan menjadi ciri khas dari makanan ini. Makanan sushi ini biasanya … Continue reading 5 Rekomendasi Sushi Murah Rasa Juara

Konsumsi Makanan Kalsium Demi Kesehatan

Kalsium merupakan salah satu zat yang sangat diperlukan. Namun, sayang sekali, tubuh tidak bisa memperolehnya sendiri. Oleh karena itu, segeralah mengonsumsi makanan yang mengandung kalsium untuk pemenuhannya. Kesehatan dan fungsi organ tubuh bisa maksimal karena beragam hal. Salah satunya keberadaan zat penunjang termasuk kalsium. Sebagai contoh kalsium berperan penting dalam pembentukan tulang dan gigi. Sekitar … Continue reading Konsumsi Makanan Kalsium Demi Kesehatan

Bagaimana Pola Makan Sehat yang Tepat?

Kesehatan sesungguhnya merupakan hal paling berharga. Tanpa tubuh yang sehat, aktivitas tidak bisa dilakukan dan kualitas hidup terganggu. Untuk mendapatkannya, pola makan sehat menjadi salah satu cara. Namun, belum banyak yang tahu pola makan sehat yang tepat seperti apa. Banyak yang salah kaprah hal itu diperoleh dengan mengurangi porsi makanan atau memantang makanan-makanan tertentu. Padahal, … Continue reading Bagaimana Pola Makan Sehat yang Tepat?

Cara Memanfaatkan Minyak Zaitun untuk Kecantikan

Banyak orang yang memakainya minyak zaitun sebagian besar karena alasan kesehatan dan rasa lezat. Namun manfaat minyak zaitun ternyata lebih dari itu. Minyak zaitun juga berguna banyak untuk menunjang kecantikan. Apa saja manfaat minyak zaitun dalam menjaga kesehatan kulit? Simak pemaparannya berikut ini. Melembapkan Kulit Kering Karena memiliki kandungan yang berguna sebagai pelembap alami, minyak … Continue reading Cara Memanfaatkan Minyak Zaitun untuk Kecantikan